冲错凉要你命

洗澡不当,又或选错时间,都有可能影响个人的健康。s2

1. 血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,而低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。

2. 酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。

3. 发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

4. 饱餐和饥饿时不宜洗澡
饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成低血糖,甚至虚脱、昏倒。

5. 劳动后不宜立刻洗澡
不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。s3

6. 体质差不洗冷水澡
对于那些身体体质较差的女性们,是不能用冷水洗澡的,否则本来抵抗力较差的身体,会因冷的刺激,引发感冒、发热等疾病。

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