Category Archives: 健康好料

这项具突破性的新技术名为卵巢原位移植手术（Ovarian Orthotopic Transplant），医生在病人化疗前，先切取病人一部分不受癌细胞影响的健康卵巢组织，在约摄氏零下200度的环境中冷冻。病人完成化疗的两年至五年后，如果身体健康稳定，医生可把冷冻卵巢组织重新植入卵巢，让它自行生长，修复卵巢功能。

我们通常见到的都是医生在处方上为病人写下治病药方，那如果他们自己生病了会怎么办呢？

生活中很多不良小习惯会让你染上一身病，譬如发短信过度就能诱发肩颈部疼痛，杜绝不良习惯才能保持健康。

矿泉水、麦茶和淡豆浆人人能喝。大麦茶和荞麦茶还有助消化，这很适合逢年过节大吃大喝时的选择。

山药
食物简介：多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。

薑能促進血液循環，是女性不可或缺的美人食物。中醫師建議：在生理期前喝杯「溫熱的紅糖或黑糖薑湯」，能幫助經血排除得更乾淨；坐月子期間以「老薑煮茶入菜」，可滋補溫暖產後虛弱的身體。但薑吃太多會上火，有發炎現象時，不宜吃老薑。

和一般人比較起來，素食者的血脂肪含量較低，也較少罹患心臟疾病和癌症，體重也較不可能超重，這是因為飲食當中攝取了較高的纖維素之故，此外還包括了生活型態的因素在內。素食者較具有健康意識，較不抽煙，其中許多人不喝酒或咖啡。

✬火鍋的解藥：柚子
　對於那些原本容易上火，或經常復發口瘡的人來說，是雪上加霜。不僅會加重症狀，增加復發機會，長期反復，還會誘發食道癌變。其實，火鍋除了容易上火外，還可能引痛風病。

✬解藥：柚子
　如果在吃了油膩又麻辣的火鍋後，吃個柚子，就能有助于滋陰去火，健脾消食。