全球约有3700万名失明人士：每5秒便有1人失明，每分钟就有1个儿童失明——当中竟有75%的个案是可预防的！想天天张开眼睛都能享受美丽世界？护眼行动刻不容
缓！为呼唤全球正视失明问题，并强调眼睛护理是天赋人权，世界卫生组织和国际防盲组织自2000年起，联同世界超过百多个国际志愿团体、非政府机构及民间医疗组织，把每年的10月第2个星期四定为“世界视觉日”。
据世界卫生组织估计，目前约有一亿八千万人患有视觉残疾，其中有四千五百万人完全失明。而80%的失明是可以预防并治愈的。可以导致失明的三大疾病是白内障、沙眼和河盲。这三种眼病都可以通过并不昂贵而且可靠的治疗手段治愈。
主要症状
1、眯起眼睛或单眼观看
2、异常接近看电视或看书
3、经常搓揉眼睛
4、经常流眼泪
5、侧头看东西
6、有跳行阅读的表现
7、行动/活动不敏捷
8、对光线敏感
9、专注力短暂
10月第二个星期四的世界视觉日是一项世界范围的行动，目的是到2020年消灭可避免的盲症。世界爱眼日在2000年开始，是全球努力预防盲症的“视觉2020：享有看见的权利”的主要宣传活动。视觉2020由世卫组织、国际防盲机构以及公立和私立部门伙伴协调开展工作。
全世界约有3700万盲人和1.24亿视力低下者。四分之三的盲症病例是可治疗或可预防的。如不进行干预，盲人数量到2020年将增至7500万。
世卫组织与会员国一起开展工作，制定和实施国家眼保健计划。世界视觉日为动员更广泛的防盲努力提供了一个平台。
2003年世界卫生组织宣布，全世界有近4500万盲人，1亿3500万视力障碍者，但80%的视力障碍者可以通过治疗恢复视力。公报说，世界上90%的盲人在发展中国家，出现失明和视力障碍主要是由白内障、沙眼、盘尾丝虫病，维生素A缺乏症、视网膜病、不规律戴眼镜以及缺乏视力保健措施等原因引起的。公报指出，世界各国，特别是发展中国家的失明人数将会继续增加，世卫组织将采取措施帮助各国扭转这种趋势。
儿童视觉
多项调查指出，儿童视力问题日益严重，近视、弱视及斜视等皆是值得关注的视力问题。由于小朋友的学习过程中，有80%是需要良好的视力，如学龄儿童的视力发展
不健全，将影响课堂学习；大脑也会因为视觉刺激减少而降低学习能力。
护眼行动
眼睛是心灵的窗户，表情达意离不开一双明亮的眼睛。可是，很多人却被眼疾困扰。婴幼儿时期，以先天遗传性眼疾居多；青少年时期的屈光不正、视力低下；上班族眼睛干涩、疲劳；老年高发的白内障等。现在，眼疾的发病率高居不下，困扰着一部分人群。每年10月的第二个星期四是世界视觉日，让大家一起来“擦一擦”心灵的窗户，一起来给眼睛做做运动。
干眼症
眼睛刺痛、发痒、干涩，有砂粒感，有时候早晨起床时还会因粘液过多而睁不开眼睛等等。你是否经常有这种情况？那么就很可能患上了“干眼症”。
干眼症又称干燥性角膜炎，是指多种原因引起眼睛泪膜发生病理性改变，使角膜和结膜得不到正常湿润而出现的一系列眼部症状。随着办公设备、家用电器的现代化，以及人们饮食结构的改变，干眼症越来越多，患者从中小学生到中老年人均有。
干燥使人体水分容易蒸发，是干眼症多发季节，而更年期女性由于体内激素分泌失调，导致泪腺分泌减少，成为干眼病高危人群。医院的眼科医生周国义告诉记者：“入秋以来，来医院看干眼症的病人非常多，一些市民对此不太重视，随意到眼镜店买一些眼药水，其实你买到的眼药水并不一定适合眼睛的状况，还是到正规的医院就诊比较放心，其他眼睛问题也一样。”
教你“办公室眼保健操”
“每天繁忙的工作之后，似乎很少意识到其实眼睛也需要做运动！”从事文字工作的燕子几乎每天超过8个小时面对电脑，眼睛疲劳不言而喻。她自然也有自己的好办法：每隔一两个小时，往远方看绿色十多分钟，可是受到周围环境的限制，不一定能望到绿。其实，许多上班族有这样的困扰。市人民医院的周国义医生介绍了一套“办公室眼保健操”，如果坚持做的话，视力不仅得到巩固，而且还会改善。
1、后仰，紧靠椅背，深吸气。然后前倾，贴近桌面，深呼气。重复5-6次。
2、紧靠椅背，全身放松。然后眯眼，再张开，重复4次。
3、坐在椅子上，双手叉腰。然后头右转看右胳膊肘，再左转看左胳膊肘。重复4-5次。
4、坐在椅子上，举食指放在脸中部离鼻子15-20厘米。然后看前面不远处的墙2-3秒，目光转向手指，看指尖3-5秒。放下手，重复5-6次。
爱护眼睛得从小做起
眼睛构造十分复杂、精细，而且十分容易受到损坏，轻者视力下降，重者失明。因此，保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题，要养成良好的习惯必须从宝宝开始。每个成长时期的人群都有其特殊性。 在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病；教育小孩不用脏手揉眼睛；不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。
教育小孩子注意用眼卫生，小孩在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到医院检查一下视力，一旦发现情况，应及时治疗。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。
少年儿童正值生长发育时期，应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食，不要偏食。还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。
眼睛秘密
多项调查指出，儿童视力问题日益严重，近视、弱视及斜视等皆是值得关注的视力问题。由于小朋友的学习过程中，有80%是需要良好的视力，如学龄儿童的视力发展不健全，将影响课堂学习；大脑也会因为视觉刺激减少而降低学习能力。
小孩子一般不会察觉自己的视力出问题，更不知道正影响学习，因此家长必须加倍留意。如发现小朋友有下列的微状，请尽快预约眼科视光师接受全面眼科视光检查。
视力问题的十个主要症状
1、眯起眼睛或单眼观看
2、异常接近看电视或看书
3、经常搓揉眼睛
4、经常流眼泪